美のススメ

しわやたるみの原因には、加齢、紫外線や乾燥、睡眠不足など、様々な要因が考えられますが、中でも最大の原因は紫外線です。

紫外線を多く浴びると、老化を促す活性酸素が発生し、コラーゲンやエラスチンという肌をふっくらみずみずしく保っていた繊維質を変性させ、元の弾力性をキープできなくするからです。

また、加齢によって皮下脂肪組織の支持力や皮膚を支える筋力も低下します。
そもそも重力で脂肪や筋肉は下に下がってしまうもの。

浅かったしわや軽いたるみも次第に真皮まで進み、深く刻まれることに。

紫外線による活性酸素のダメージも、年をとるに従い、強く受けるようになります。

シミと同じく、紫外線対策はきちんと行いましょう。

また、乾燥肌の人ほど、紫外線も吸収しやすく、しわやたるみが出来やすいともいえます。
化粧水による十分な水分補給と、乳液や保湿クリームで蓋をしてあげて、水分（と油分）が蒸発しないように、しっかりケアすることもお忘れなく！